دراجة كهربائية ثابتة على الأرض

دراجة التمارين المنزلية، المعروفة أيضًا باسم الدراجة الثابتة أو الدراجة الداخلية، هي جهاز لياقة بدنية متعدد الاستخدامات وعملي، مصمم للاستخدام في راحة منزلك. توفر هذه الدراجات تمارين قلبية وعائية لكامل الجسم أو للجزء السفلي منه، حسب الطراز، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للراغبين في تحسين لياقتهم البدنية وصحتهم العامة.